私と長男くんが、最近ハマっている納豆の食べ方（タレ）をご紹介します。
長男くんは、気に入りすぎて1回に３パック食べます(^^)
おやつ代わりに納豆を食べている時もあります。
納豆のタレ
納豆についてくるタレ、だしがきいてて美味しいですよね。
添加物が気になるので、我が家は使わないようにしています。
その代わりに、醤油やぽん酢などの調味料を入れていましたが
最近「あ！コレ合うんじゃない？」と試したところ
美味しかったー！！
発酵食品に、発酵食品を足しちゃう(^^)
私の納豆の食べ方
食事の前に冷蔵庫から出して、なるべく常温に戻すようにしています。
洗いものを減らすために、納豆のパックのまま作ります。
（納豆のパックは、食後洗ってからプラゴミに捨てています。）
納豆のチョイ足しは
ネギ、胡麻、MCTオイル、お酢、韃靼そば茶、七味唐辛子、シソの葉、シソの実、かつおぶし・・・など。
お酢は、黒酢メインですが、りんご酢、米酢、玄米酢にする時もあります。
ご飯が冷めはじめてから、ご飯の上に乗せて、海苔と一緒にいただいています。
今回は小粒納豆ですが、ひきわり納豆も大好きです♡
お昼ご飯のとき、時間がない時は、納豆巻きにしています。
お茶碗によそったご飯に塩、砂糖、お酢をかけて、混ぜ混ぜして酢飯完成^^
海苔の上に酢飯を広げて、納豆を乗せ、手巻き。
簡単で手軽に食べることができます。
息子くんの食べ方は、シンプルに納豆としょうゆ糀のみです！
時々、納豆を海苔で巻いて食べています。
まさに本物の納豆巻き 笑
まとめ
納豆嫌いでムリーっていう人もいると思いますが、
日本人に生まれてしあわせ♡
栄養も豊富で健康効果が高く、ご飯のおかず１品になってくれます♪
納豆にしょうゆ糀、おススメです☆
みなさんは、どんな食べ方をされていますか～？
コメントで教えていただけると嬉しいです(^O^)
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