ぐっどらっく

筋肉量アップのために、朝食は手作りジュースを飲んでいます！たんぱく質をしっかり摂りたいですね♪豆乳、バナナ、生卵、きな粉、ココアなどをミキサーにかけるだけの簡単ジュースです(^^)

40代後半、年子3人のママをしています。 毎日「今がいちばん幸せ♡」と感じながら過ごしています♪　 日常や家族、小さな気づきなどを綴っていきます。